みしなや　－MISHINAYA－ | 日記 | みそおでん

今週は雨が続いたかと思えば、
３０度超えの猛暑続き。

寝苦しい夜が続いております。

そんな暑い時こそ味噌おでん！！

味噌には、良質のたんぱく質、脂質、
ビタミンＢ２、鉄、リン、カルシウムが含まれています。
麹による発酵作用で大豆のたんぱく質が
良質のアミノ酸に分解され、消化しやすくなります。

これからの時期、夏バテすると
胃腸が弱って消化機能が衰えてしまうので
お味噌のような消化に優れたものは、最適です。

冷え性の解消にも効果的ですよ。

ランチでもディナーでもお楽しみいただけます。